Online-Training

Blended Learning: Zeit- und Selbstmanagement

 

Für dieses eintägige Online-Training wird ein abgestimmtes didaktisches Konzept genutzt, welches auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden eingeht und interaktiv mit Hilfe von Online-Tools durch das Seminar führt.

Erfolgreiche Menschen sind „erfolgreiche Manager ihrer Zeit“. Sie haben es geschafft, ihre Tätigkeiten so in den Griff zu bekommen, dass sie Zeit für das Wesentliche haben. Ziel des Blended Learning Angebotes ist es, die Notwendigkeit zur aktiven Planung und Umsetzung von eigenen Zielen zu erarbeiten, statt sich von den Umständen beherrschen und leiten zu lassen. Auf diese Weise bekommen Sie eine neue Lebensqualität mit mehr Freude an erreichten Zielen und weniger Stress in Beruf und Freizeit. Nach dieser Maßnahme werden Sie effektive Arbeitstechniken beherrschen und Ihren persönlichen Erfolg steigern.

Ablauf:

Analyse der IST-Situation in Eigenarbeit
Die Teilnehmer erarbeiten sich eine IST-Analyse ihres Zeit- und Selbstmanagements anhand des persolog® Zeitmanagement-Profils sowie des Antreiber-Tests, welche sie im Vorfeld des Seminars zugeschickt bekommen.
• IST-Analyse von 12 verschiedenen Kategorien von Arbeitsplatzorganisation bis Ziele setzen sowie der inneren Antreiber aus der Transaktionsanalyse
• Jeder Teilnehmer erarbeitet sein eigenes Zeit- und Selbstmanagement-Profil mit individuellen Entwicklungspotenzialen und Stärken.
• Jeder Teilnehmer setzt sich individuelle Ziele für die Kategorien mit den größten Entwicklungspotenzialen.

Coaching zur Auswertung und Formulierung des Zielbildes (ca. 45 Min. pro Teilnehmer)
Die IST-Analyse wird mit den Teilnehmenden einzeln telefonisch besprochen und ausgewertet. Jeder Teilnehmer formuliert mit Hilfe des Coaches seine Ziele bezüglich seines Zeit- und Selbstmanagements. Dadurch werden die gesetzten Ziele in motiviertes und nachhaltiges Verhalten und erfolgreiche Veränderungsprozesse umgesetzt.

Präsenz-Seminar „Zeit- und Selbstmanagement“ (1 Tag)

  • Eindeutige, richtige Prioritäten setzen (Eisenhower-Matrix)
  • Wie gehe ich mit den Erwartungen anderer um?
  • Arbeitszeittechniken sinnvoll nutzen: innere und äußere Zeitdiebe identifizieren, Ziele formulieren und schriftlich fixieren; Tages- und Wochenplanung nach der ALPEN-Methode, Direkt-Prinzip anwenden, Nein-sagen, Arbeitsblöcke bilden
  • Verhalten unter Stress, Stressbewältigungsstrategien
  • Erarbeitung einer persönlichen Zeit- und Selbstmanagementstrategie

Das Training greift die Ziele der Teilnehmenden auf; interaktiv und anhand von praktischen Übungen werden die Inhalte erarbeitet.


Follow-Up-Webinar (ca. 2 Stunden)
Das Webinar findet nach ca. 6 Wochen statt und dient der Auffrischung der erlernten Inhalte, dem Erfahrungsaustausch der Teilnehmenden untereinander und ggf. der Vertiefung von Inhalten (Dauer ca. 2 Std.).

 

Zielgruppe

Alle, die ihr Zeitmanagement optimieren möchten.

Methoden

Einzel- und Kleingruppenarbeit, Selbstreflexion, Lernimpulse, Übungen

Trainer/in

Thorsten Leiner

Thorsten Leiner ist Dipl.-Kaufmann und leitete mehrer Jahre eine private Weiterbildunsgakademie, bis er sich 1997 als Trainer, Coach und Dozent selbstständig machte.   mehr...
 

Offene Durchführung als Onlinetraining

In unseren offenen Onlinetrainings werden die aufgeführten Inhalte zu einem festen Termin, in einem virtuellem Klassenraum, live und interaktiv vermittelt. Sie können Fragen stellen, Beiträge liefern und mit den Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern aus anderen Unternehmen Erfahrungen austauschen.

Inhouse als Onlinetraining

In unseren interaktiven und ortsunabhängigen Onlinetrainings stimmen wir die Inhalte, das Lernformat und die technische Umsetzung mit Ihnen ab. Gerne kombinieren wir auch Online- und Präsenzlernen in Form eines Blended Learning Programms.